Sissejuhatus
Mis on unenäod? Miks me neist läbi läheme? Need on mõned kõige levinumad küsimused, millele me kõik vastust soovime. Erinevalt keerulisest küsimusest on seletus suhteliselt lihtne. Unenäod on igapäevaste asjade ümberstruktureerimine, sealhulgas piltide ja emotsioonide kombinatsioonid. Aeg-ajalt võite näha asju, mida pole kunagi varem nähtud, ja küsida, kuidas need on seotud igapäevase tegevusega? Need pole midagi muud kui igapäevaste sündmuste sümboolsed vormid. Näiteks kui tunnete end ärkveloleku ajal närviliselt, võite magades leida end eksamisaalist, viidates igapäevaelust tulenevale närvilisusele ja pingele.
Unenäod mängivad meie psühholoogias ja vaimses heaolus üliolulist rolli. Mõnikord toimivad need hoiatusmärgina, samas kui teised rahustavad teie meelt, jättes vihjeid nende asjade saavutamise kohta, mida olete vaeva näinud, et te ei kaotaks poolel teel lootust. Nende unistuste taga peituva peidetud tähenduse mõistmine võib olla teie jaoks tee oma ellu tagasitee leidmiseks.
FAKTID JA ARVANDMED MEIE UNISTUSTE TAGA
Unenäod ilmnevad erinevatel unefaasidel. Kõige erksamad ja tugevamad ilmnevad aga REM-etapis. Ärkvel olles on mõtetel ja protsessidel, mida läbite, mingi loogika ja põhjus; unenägudel pole aga mõnikord mõtet. Üks põhjusi on see, et meie aju loogilised piirkonnad läbivad magamise ajal väga vähe aktiivsust ja toimivad ainult emotsionaalsed osad, mistõttu võite unenägudes tunda emotsioonide tõusu.
Siin on mõned hämmastavad faktid unenägude ja tegelaste kohta, keda näete magades.
Tuttavate nägude nägemine – märkake oma unenägudes tegelasi; nad on alati need, keda olete oma ärkvelolekus näinud. Võib-olla teie sõbrad, perekond või keegi, kellega olete ristunud. Olenemata loovusest, ei suuda teie aju luua uusi nägusid, eriti unenägude ajal.
Suurenenud loovus – unistused võivad olla loovuse tõukejõuks. Nii mõnigi suurepärane idee või leiutis jõuab inimesteni magades, peamiselt seetõttu, et magades ei piirata end loogika ja arutlustega, mis muidu blokeerib ärkveloleku ajal teie loomingulise voolu.
3) Mitu unenägu ühe öö jooksul – inimesed näevad keskmiselt 4-7 unenägu öö kohta, olenevalt unetsüklite arvust. Nende säilimise tõenäosus on aga väga väike ja võib-olla mäletate ainult kõige viimast.
- Emotsionaalse traumaga toimetulemine – unenäod toimivad terapeudina, võimaldades teil tunda villitud emotsioone palju rahulikumalt ja pingevabamalt, pakkudes emotsionaalset teraapiat, mida teie meel võib vajada.
5) Nägemispuudega unenägusid ka – siin on huvitav fakt sünnist saati pimedate inimeste ja nende unenägude kohta. Nende unenäod sõltuvad ainult muudest meeltest, välja arvatud nägemine. Unenäod, mida nad läbi elavad, on aga sama ägedad ja põnevad.
10 KÕIGE LEVIKAMA UNENÄGU TÄHENDUS
Kas olete näinud und, kus teie hambad hakkavad järsku ära kukkuma või näete end jälitamas mõne koletise või metslooma poolt? Nii hirmutavalt kui need kõlavad, rahustab nende varjatud tähendus teie meelt. Need sümbolid on tavalised ja enamik inimesi külastab neid aeg-ajalt. Unenäod on iga päev nähtud emotsioonide ja piltide kombinatsioonid, mis on kokku pandud magamise ajal mängitava filmina. Kui midagi juhtub teie mõtetes päeval, näete selle pilgud öösel. Sümboli analüüsimine, et teada saada, mida teie alateadvus üritab edasi anda, on suurepärane viis nende mõistmiseks. Nii et alustame ja mõistame, mida need põhisümbolid tähendavad. Siin on 10 parimat unenägu, nende tähendus ja nende mõistmine.
JÄTATAKSE
See on kõige tavalisem unenägu, kus näete end jälitamas kellegi, looma, varju või millegi veidra poolt. See sümboliseerib lähedust, hirmu ja vältimist, mis näitab teie elus elemente, mille eest soovite põgeneda. Mõned kõige levinumad unenägude tõlgendused on
Hirm mis tahes eelseisva sündmuse ees
Püüdes mineviku asju maha suruda või vältida
Millegi pärast mures olemine
Olles koormatud kohustustega, olgu see siis töö või isiklik.
Püüab vanast harjumusest lahti saada.
Kui näete, et keegi või midagi üldist jälitab end, viitab see ebameeldivatele sündmustele, mida proovite oma ärkvelolekus kõvasti vältida. Mõnikord peegeldab see minevikus juhtunud asju, mis teile nüüd järele jõuavad. Mõnikord sümboliseerib see ka teie katset vabaneda harjumusest, vanast suhtest või millestki, mis teile valu ja kannatusi põhjustas. Kui see nii on, sümboliseerib tagaajamine teie minevikku, mis takistab seda muutust. Vanast mustrist lahti murdmine on keeruline; muutust kinnitades ja neid aktsepteerides saate aga luua uusi produktiivseid harjumusi ja lisada need oma käitumisse.
Et aru saada, mida teie unenäosümbol üritab edasi anda, peate esmalt vaatama enda sisse ja enda ümber. Seejärel astuge silmitsi tõega asjade kohta, mida väldite. See võib olla probleem, mida olete pikka aega vältinud ja hakkab nüüd teile järele jõudma. Või võis toimuda muutus keskkonnas, mis põhjustas häire teie ohutuse kohta.
Selle unenäo varjatud tähendus ei pruugi olla positiivne, kuid see pole ka kahjulik. See peaks toimima äratuskõnena, et lõpetada olukordade või probleemide eest põgenemine ja proovida neile otse vastu astuda. Sulle võib tunduda ebamugav asjadega tegelemine ja sinu hirm võib segada; nende probleemide lahendamiseks meetmete võtmine vabastab aga tohutu koormuse. Leia lahendus asjadele, mille eest põgened; selle hirmu kõrvaldamiseks. Lõppkokkuvõttes aitab neid lahendada mitte vältimine, vaid probleemidega silmitsi seismine. Nii et lõpetage põgenemine, võtke omaks visatud pool ja motiveerige seda, et see saaks teid eduni viia.
EKSAMIL TEHA
See on nii tavaline kui ka kõige populaarsem unenägu, kus näete end testi tegemas. See on selge metafoor väljakutsele või raskusele, mis võib teie ärkvelolekus ette tulla. See tähendab ka seda, et teie teele on tulemas mõned uued muudatused ja võite tunda end ettevalmistamatuna.
Mõned kõige levinumad unenägude tõlgendused on
Hirm elus ebaõnnestuda
Usalduse puudumine oma ärkvelolekus millegi poole püüdlemisel.
Valmisolematus mõneks oluliseks eelseisvaks sündmuseks.
Kui olete seadnud liiga kõrged eesmärgid, tunnete end ebamugavalt.
Kontroll teistelt.
Kui näete end eksamit sooritamas, tähendab see muutusi või väljakutseid, millega teie elus silmitsi seisate, mis muudavad teid stressis või ärevaks. See näitab ka teie tähelepanematust nende muutuste suhtes, mis võimaldavad teie ellu uusi asju tulla. See muutus võib toimuda teie tööelus või isiklikus elus. Kardate, et võite ebaõnnestuda, nii et proovite neid vältida. Mõnikord projitseeritakse teie une ajal teie päriselu kogemust. Kas lähete näiteks eksamile? Teie alateadlik meel projitseerib seda ärevust magades. Mõnikord tähendab see ka seda, et olete seadnud endale liiga kõrged eesmärgid ja nüüd on teil nende suhtes teine mõte.
Lõpetage analüüsimine, sest on ebatõenäoline, et kukute ühelgi eelseisval eksamil või väljakutsel läbi ja probleemi põhjustab teie liigne mõtlemine. Võtke arvesse kõiki väljakutseid, millega oma ärkvelelus silmitsi seisate. Tehke kindlaks põhjus; kui see on teie ettevalmistamatus sündmuseks, lahendage see selleks valmistudes. Lõpetage enda alahindamine; sa oled praegu, sest sa väärid siin olemist. Kui olete asjadeks valmistunud, tehke neid täpselt nii, nagu harjutasite. Astu üks samm korraga. Nii saate luua hoogu, et asjad korda läheksid.
LENDAB
See on üks positiivseid unenäosümboleid, kus näete end lendamas ja teid ümbritsevate inimeste surve eest põgenemas. See on seotud varjatud sooviga lennata eemale triviaalsetest igapäevastest asjadest, mis võivad teid maha suruda.
Mõned tüüpilised lendavad unenäod on järgmised:
Elus uue vaatenurga leidmine
Saate oma ellu tagasi vabaduse, edu ja kontrolli
Kõrge enesekindluse ja enesehinnangu säilitamine.
Vabadus, mida olete alati soovinud, saabub lõpuks teie ellu. See iseseisvus võib olla teie isiklikus elus, et teha uusi otsuseid ühiskonna normidest lahkulöömisel. Või tööl, käsitsedes projekte nii, nagu soovite. Selle äsja leitud vabadusega tõusete ka enesekindluses ja enesehinnangus. Siiski ei tohi te seda võtta ainult kui head, mis alati teie poole tuleb; see võib olla ka hoiatus, et peate olema ettevaatlik, et mitte muutuda liiga enesekindlaks, kuna see lööb teid tagasi. Teie ees on palju võimalusi. Kasutage seda võimalust maksimaalselt ära ja astuge uude üleminekufaasi.
Saate oma ellu uue vaatenurga. Need võivad olla eriti suunatud asjadele, mis ei tööta nii, nagu soovite. Luba endal vaadata olukordi erinevalt ja leida neile lahendus. Paljud nähtamatud võimalused võivad peituda nende vähestes, mis teie ees on. Enne nendesse hüppamist kaaluge võimaluse kõiki aspekte.
HAMBAD VÄLJA KUJUvad
See on unistus, mis on seotud teie igapäevaelu nähtusega. See tähistab emotsioone, mida te igapäevaselt läbi elate, näiteks stressi töökohal, enesekindlust uue ja muutuva maailmaga silmitsi seista ning uskmatust oma jõusse.
Mõned unenägude tähendused on
Igapäevaelu stress ja ärevus.
Isikliku kasvu kaotus
Mure minapildi pärast või võitlus alaväärsuskompleksiga.
Kui näete unes oma hammaste kukkumist, kui lähete tähtsat ülesannet täitma või istute maha, võib see viidata sellele, et teatud asjad teie elus muudavad teid ärevaks. Näiteks võite tunda, et te ei vasta sellele ja võrdlete end pidevalt teistega või arvate, et te ei sobi teile määratud ülesande täitmiseks. See viitab ka sellele, et olete rohkem mures selle pärast, kuidas teised teid tajuvad, selle asemel, et olla ainult sina ise. Lõpuks näitab see, et te ei pääse oma eluprobleemidest, võib-olla olete kaotanud midagi väärtuslikku ja teie alateadvus projitseerib neid nüüd teie unenäos.
Iga päev on väljakutse ja mõnikord ei saa me nendega hakkama. Ärge laske neil päevadel teile pettumust valmistada. Jagage mured väikesteks hallatavateks osadeks ja töötage nende kallal, et saaksite lahenduse leida. Analüüsige oma emotsioone hoolikalt ja mõelge välja, mis asjad teid painavad. Kas teie igapäevaelus on midagi, mis teid ärevaks teeb? See ärevus maksab teile rahu, seega on parem usaldada iseennast ja lahendada probleem eos, et oma ellu rahu leida.
SÕIT
Auto, bussi või mõne muu sõiduki juhtimine tähendab teie teel toimuvat muutust. Enda nägemine auto üle kontrolli võtmas on sümboolne esitus oma elu üle kontrolli enda kätte võtmisest.
Mõned levinumad unenägude tõlgendused on
Mõned eelseisvad muudatused
Võimalus end tõestada, võttes enda elu kontrolli alla.
Teie elus tehakse mõned suured muudatused. See muutus võib olla mis tahes kujul, näiteks muutus karjääris, igapäevaelus, suhtumises jne. Peaksite hakkama keskenduma oma elu pisidetailidele ja neid korraldama, et muutused saaksid sujuvalt järgneda. Saate hõlpsasti hakkama keeruliste ülesannetega ja on aeg anda endale mõned kohustused. See sümbol tähistab ka võimu, domineerimist ja autoriteeti. Tõuske püsti ja tõestage endale ja teistele, kui võimekas te oma ülesannetega hakkama saate. Alustage oma elu küpse iseseisva inimesena.
Seda unistust saab edasi jagada selle järgi, kes sõidukit juhib.
Sina oled see, kes juhib – see unenäosümbol tähendab, et teete kõvasti tööd ja see kõik tasub end nüüd ära. Teie ellu on tulemas positiivsed muutused. Samuti soovitab see teil olla valvel, kui olete teel oma elu taas õigele teele.
Keegi teine juhib – see tähendab, et olete andnud oma elu juhtimise kellegi teise kätte. Te jooksete kellegi poolt antud korralduste järgi; see võib juhtuda kas teie tööelus, kus te järgite kahtluseta ülemuste nõudmisi, isegi kui teil on soov sõna võtta. Või see võib juhtuda teie isiklikus elus, kus keegi teie lähedane teeb kõik teie otsused, olgu need väikesed või suured.
Kellelegi ei meeldi olla teiste kontrolli all tööl ega isiklikus elus. Olge oma otsustes enesekindlam, usaldage ennast rohkem ja võtke oma ellu tagasi juhtimine. Teie teele on tulemas uus muutus, olge avatud nende vastuvõtmiseks.
EI LEIA TUALETTI
Tualettruum sümboliseerib kergendust, vabanemist, ärevust, piinlikkust ja häbi. Üks ebamugavamaid tundeid on näha end raskustes tualettruumi leidmisega, kui kõht koriseb. Lisaks näitab see teie vajadust privaatsuse järele, et kustutada teie elus kõige piinlikumad asjad või olukorrad.
Muud unenägude tõlgendused -
Mured ja mured, millega päriselus kokku puutute
Otsid ärkvelelus privaatsust.
Tunnete, et teised näevad otse läbi, muutes teid murelikuks, justkui võiksid nad jõuda kõige piinlikumate osadeni, mida olete pikka aega varjanud. See viitab ka sellele, et elate oma praeguses elus läbi mõningaid muudatusi ja olete mures, et asjad ei pruugi õnnestuda nii, nagu olete plaaninud. Mida sa nii kardad? Analüüsige asju, mis teid ärevaks teevad, et saaksite lõpuks lahenduse leida. Sinu sees on kuhjunud mõned negatiivsed emotsioonid ja sa otsid viisi, kuidas need välja loputada. See näitab ka ärevust ja rõhutab, et need negatiivsed emotsioonid teid põhjustavad. Näete kõvasti omaette ja kaalute, kas peaksite lahti laskma asjadest, mida te ei taha. Need võivad olla mürgised suhted või projekt, mis hävitab teie vaimse rahu.
Ärge hoidke enda sees pahameelt ega negatiivsust. Selle asemel leidke viise, kuidas nad välja lasta, et see ei teeks teile ega kellelegi, kellest hoolite, haiget. Nii saate ärevusest lahti. Privaatsus, mida oma isiklikus elus püüate leida, jõuab teieni alles siis, kui midagi ette võtate. Vabastage end asjadest, mis teid koormavad. Mõistke sisemist pinget ja stressi, et saaksite lõpuks ruumi lõõgastuda ja hingata.
AVALIKUS ALASTI OLEMINE
See on üks metsikumaid, veidramaid ja ebamugavamaid unenägusid, kus näete end avalikult väga vähe või täielikult paljastatuna. Kuid see suhteliselt levinud unenägu toimib unistajale hoiatusmärgina, et keskenduda käsilolevatele ülesannetele.
Mõned tõlgendused hõlmavad
Ausus haavatavuse hinnaga
Varjatud ebakindlus, mis teeb ärevaks
Ei suuda oma emotsioone avalikult kontrollida
Süü- ja häbitunne
See unenägu ei kujuta kindlasti teie alateadlikku soovi avalikkuse ees alasti esineda; seda enamik inimesi kardab pärast sellise kujutlusvõime läbimist. Selle asemel on see sageli seotud sellega, mille pärast teil ärkveloleku ajal piinlik on. Teie elus on vähe asju, võib-olla midagi teie minevikust, mis muutis teid nii ärevaks ja närviliseks, et see ilmneb nüüd, kui magate. See kujutab ka teie ebakindlust ja haavatavust. See näitab, et olete lasknud kellelgi teisel oma elu kontrolli alla võtta ja see isik on teid väga pikka aega varjutanud. Mõni süü- ja häbitunne ei lase sul oma plaanide ja soovidega edasi liikuda, mistõttu lased teistel ees joosta, kuigi väärid seda kõige rohkem.
Kuid kõike, mida see unenägu näitab, ei pea võtma negatiivses kontekstis. Vastupidi, see võib anda märku, et teil on kõik, mida enda eest seista. Ärge laske kellelgi teisel enda üle võimu hoida. Leidke viise oma tunnete kontrollimiseks avalikult ja töökohal ning seista enda eest. Lõpetage enesehaletsuses püherdamine. On aeg väljuda kestast, mida olete nii kaua varjanud. Nägema reaalsust ja tõde. Aktsepteerige ennast sellisena, nagu olete, et lõpuks saavutada see, mida soovite.
KUKKUMINE
Kas nägite läbi unenäos, kus kukkusite alla trepist või kõrghoonest? Sellised unenäod on nii eredad, et võid mõnikord näha end ärkamas lihaskrambiga. See lihaste tahtmatu liikumine võimaldab teil ärgata enne, kui jõuate põhja. Nii hirmutavad kui need ka ei tundu, on need nagu iga teine unenäosümbol.
See peegeldab teie ärevust, pettumust ja ebastabiilsust.
Seadke endale kõrged eesmärgid ja lootke endale, teades, et te ei pruugi neid saavutada.
Omades kontrolli alt väljas elu
Tunnete, et teie elu on kontrolli alt väljas ja miski, mida te teete, pole piisavalt hea. Vaadake oma igapäevaelus ringi. Kas olete isiklikus või tööelus seadnud endale kõrgemaid eesmärke? Mõistlik on mõelda kõrgele ja püüda neid saavutada; samas tekitab see ka suure pinge. Seega on parem oma unistus sammude kaupa jaotada ja neid järgida. Teie ärkvelolekus on teatud asju, mida te ei saa kontrollida, olgu selleks suhe sõprade, pere või tööeluga. Ja need muudavad teid ärevaks, põhjustades tormakaid otsuseid. Seda unenägu võib tõlgendada ka kui teie hoolimatust käitumisest tulenevat äratust, mis viib teid hätta. Peate peatuma või jõudma põhja, kui jätkate kõndimist samal teel.
Saage aru asjadest oma ärkvelolekust, mis teid närvi ajavad. Kas on midagi, mille üle te kontrolli kaotate? Seejärel proovige töötada nende eluvaldkondade kallal, et saaksite kaotatud jõu oma ellu tagasi. Tehke teadlikke otsuseid ja mõistke oma käitumise tagajärgi. Mõistke oma võimet töötada nende asjade või suhete kallal, mis on purunemise äärel, teadke oma piiranguid ja ärge lööge end üle, kui te ei saavuta soovitud tulemusi.
KUULSAD INIMESED
Kuulsuste unenäod peegeldavad asju, mida te sügavalt ihaldate, ja avalduvad kujul, mis sobib asjadega, mida olete pikka aega soovinud. Et mõista, mida need unenäod tähendavad, vaadake tähelepanelikult, mida see kuulus inimene esindab. Mida neil on, asju või omadusi, mida te elult soovite?
Mõned tõlgendused -
Asjad, mida sa endale ihaldad
Edu unistus, kus te pole kindel, kuidas seda saavutada.
Kadestab teatud inimesi
See unistus peegeldab positiivseid asju, mis teie teele tulevad. Teie tehtud raske töö tasub end ära. Töö, mida soovite, on teel või suhe, mille kallal olete nii kaua töötanud, muutub lõpuks paremaks. Teil on oskused, anne ja kõrge enesekindlus, mis võimaldab teil probleeme tõhusalt lahendada.
See unenägu näitab ka teie suhteid teid ümbritsevate inimestega ja maailmaga, milles elate. Lühidalt, see peegeldab seda, kuidas te end sellesse maailma asetate. Mõnikord kujutab see unenägu ka teie kadedat loomust teid ümbritsevate inimeste suhtes, kui nad on saavutanud selle, mida te kunagi soovisite, mis näitab, et te ei saa oma töö eest piisavalt tunnustust ega austust. See võib teie pingutustest hoolimata tunda end ebaadekvaatse ja väärtusetuna. Siiski veenduge, et teie tehtud jõupingutused ei oleks lihtsalt unistavad. Teete midagi, mis aitab teil eesmärkidele lähemale jõuda. Kui tunned, et sinust ikka ei piisa, on oluline mõista, et sa ei saa alati olla täiuslik. Leidke tervislik viis soovitud asjade saavutamiseks. Omage selget eesmärki ja töötage selle nimel, kuni selle saavutate.
SURM
Surev unistus võib olla rahutuks tegev; aga see ei ole alati negatiivne sümbol. Kui näete ennast või oma lähedast une pealt suremas, võib see suure tõenäosusega viidata probleemsele probleemile. Siiski on sellega seotud ka teisi tõlgendusi.
See võib tähendada üleminekut teie vanast minast uude versiooni, mis on teile alati meeldinud.
Uus algus
Vanast mustrist väljatulek võib olla harjumused või suhted.
See on sümboolne lõpp sellisele asjale nagu nii kaua kestnud projekt või suhe muutus mürgiseks. Sinu teele tuleb uus algus; luba endal vabaneda vanadest harjumustest või mustritest, mille oled nende aastate jooksul kogunud. Pidage meeles, et millegi uue alguseks peab midagi vana lõppema. Need vanad harjumused võivad olla põhjuseks, mis takistab teil edu saavutamast. See peegeldab mõnikord ka osa sinust, kes pole endaga rahul.
Kui näete kellegi lähedase surma, peate esmalt mõistma, mida see inimene teie jaoks tähendab. Millised omadused sellel inimesel on, mis sulle ei meeldi ja mis sinus isegi on? Seejärel eemaldage need, et teha ruumi uutele harjumustele, mida oma ellu lisada. Järgmiseks vabanege oma sisemistest võitlustest ja kartustest, sest teie teele on tulemas uus algus. Otsige üles asjad, mis teie edu takistavad, ja looge uus mõtteviis uue elu alustamiseks. Oma vanade väärtustega tuleb tegeleda kas osaliselt või täielikult, et luua ruumi uutele asjadele. Lõpuks mõistke tundeid, mida te unenägude staadiumis läbi elate. Need mängivad olulist rolli mõistmisel, mida peate oma elust eemaldama või kaasama.
Järeldus
Alati on mõned kõige levinumad unenäod või teemad, mida me kõik läbi elame. Üksiti on need sümbolid tihedalt seotud teie praeguse eluga. Teadmine, mida need tähendavad, võib aidata teil iga päev silmitsi seisvate probleemide algpõhjusele lähemale jõuda ja lõpuks neile lahendus leida. mõista neid; selle asemel, et neid ignoreerida, võib teie alateadvus püüda teie poole pöörduda ja teie ees seisvatele muredele vastust saada.
Unenäod on keel, mida räägib meie alateadvus. Tavainimestel võib sellest veidi raske aru saada. Õnneks on meil DREAMAPPis mõned fantastilised unistusteadlased, kes aitavad neid koode ja sümboleid dešifreerida, et saaksite oma alateadvust sügavamalt vaadata.
